Une étude réalisée par des chercheurs de l’Université Rutgers (New Jersey) a montré que les personnes matinales jouissent également d’une meilleure santé globale. Pour parvenir à cette conclusion, des chercheurs de l’Université Rutgers (États-Unis) ont recruté 51 adultes souffrant du syndrome ...
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Tous les amateurs de Science-Fiction ont lu des romans et vu des films dans lesquels les astronautes, embarqués dans un vaisseau spatial pour une mission lointaine durant des décennies, voire des siècles, sont placés pendant toute la durée de leur long périple en état "d’animation suspendue", ...
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Beaucoup de personnes ont le sentiment de ne pas dormir suffisamment et d'être en manque chronique de sommeil. C'est pourquoi il est important de mieux connaître les bases neurobiologiques qui permettent un réveil de qualité ou au contraire provoquent un réveil difficile. Selon une étude ...
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Selon une étude de l'Université de Pennsylvanie, le fait de fumer dès le réveil augmente sensiblement les risques de cancer du poumon et de la bouche. "Les personnes qui fument au réveil ont un taux de NNAL – un métabolite cancérigène – dans leur sang supérieur à celles qui s'abstiennent une ...
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«Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt» est le type de phrase que l’on ne souhaite pas entendre de bon matin alors qu’on éteint la sonnerie insistante de notre réveil. Pourtant, une étude de l’université de Roehampton en Grande-Bretagne pourrait vous en convaincre, nous indique le ...
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