De nombreuses études ont déjà révélé le rôle clé du resvératrol, un puissant antioxydant présent dans certains fruits et le vin rouge, dans l’effet antivieillissement du fameux "régime méditerranéen". On sait notamment que le resvératrol produit ses effets bénéfiques pour la santé en agissant sur ...
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Il existe depuis plusieurs années un débat assez vif entre nutritionnistes pour savoir si le fait de prendre ou non un bon petit-déjeuner, (à quantité constante de calories journalières) permet ou non de prévenir la prise de poids. Des chercheurs de l’Université allemande de Lübeck ont montré que ...
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Situé sur le site de l’ancien hôpital, au bord du lac, le projet immobilier des Trésums à Annecy accueillera, d’ici 2022, 480 logements privés, 152 logements sociaux, un hôtel de 110 chambres, une maison de repos et le futur centre nautique municipal. Il sera desservi par un réseau de chaleur et ...
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Une étude américaine dirigée par Michael J. Wilkinson (University of California, San Diego) a montré que le fait de limiter sa consommation de nourriture à une fenêtre de 10 heures chaque jour favorisait la perte de poids et améliorait les anomalies cardio-métaboliques chez les individus avec un ...
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Une vaste étude épidémiologique américaine dirigée par Lauren R Teras (American Cancer society à Atlanta) a mis en évidence un lien entre une perte de poids durable -en cas de surpoids- et une réduction du risque de cancer du sein. Les résultats présentés dans le Journal of the National Cancer ...
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Deux études américaines viennent de confirmer les bienfaits du jeûne intermittent. En réduisant l’inflammation, celui-ci réduirait le risque de maladies chroniques. En parallèle, d’autres travaux viennent de prouver que manger moins de calories renforce le système immunitaire. Prescrire un régime ...
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Pourquoi, que nous ayons faim ou non, sommes-nous irrésistiblement attirés par certains aliments et, au contraire, dissuadés par d'autres ? Des chercheurs de l'Université de Géorgie (États-Unis) se sont penchés sur ce phénomène. Leur recherche a porté sur des rats afin d'analyser un sous-ensemble ...
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Selon une étude réalisée par des chercheurs de l'Université de Bath (UK), le contrôle de la glycémie peut être significativement optimisé, selon le moment auquel on mange et le moment auquel on pratique l'exercice. L’étude a suivi durant 6 semaines 30 participants hommes considérés comme obèses ...
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Peu d'études ont été réalisées pour évaluer sur le long terme les effets métaboliques d' une restriction calorique légère menée pendant plus d’un an chez des sujets jeunes (âgés de moins de 50 ans), en bonne santé. Dans une étude de phase 1, l’étude CALERIE 1, dirigée par le Docteur Krauss ...
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Bonjour, Avant mon édito de ce jour intitulé " Peut-on vivre plus longtemps", je vous invite à vous poser la question : "La Lettre RT Flash va-t-elle vivre encore longtemps?". Je vous adresse ce message personnel car je viens de mettre en ligne la campagne de dons pour venir en aide à ...
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