Vivant
Pour vivre vieux, vivons debout !
- Tweeter
-
-
0 avis :
Selon une étude australienne réalisée sur 222.000 personnes âgées de 45 ans et plus, le fait de rester assis six heures ou plus augmenterait de 40 % le risque de décès dans les quinze ans qui suivent par rapport à une personne qui ne resterait assise que trois heures par jour.
Rester assis ralentit le métabolisme, diminue le taux du bon cholestérol HDL et augmente les risques de maladies cardio-vasculaires, de diabète, et de cancer. En outre, une sédentarité excessive favorise l'obésité qui est à présent plus meurtrière que la malnutrition, selon une étude publiée par le "Lancet".
Des chercheurs australiens ont par ailleurs montré que pour chaque heure supplémentaire assise, le risque de décès augmente de 11 %.
L'étude souligne que les adultes passent en moyenne 90 % de leur temps libre assis et qu'il est nécessaire de pratiquer au moins 150 minutes d'activité physique par semaine.
Article rédigé par Georges Simmonds pour RT Flash
Noter cet article :
Vous serez certainement intéressé par ces articles :
Une nouvelle radiothérapie révolutionnaire
Une nouvelle forme de radiothérapie ciblée, la thérapie par radioligand développée par Novartis, a permis d'effacer totalement les traces de cancer chez certains patients en seulement six mois. Les ...
L'intelligence artificielle : une nouvelle arme contre le cancer du cerveau
Le glioblastome est la tumeur du cerveau la plus fréquente mais également la plus agressive. Chaque année, environ 3500 nouveaux cas sont diagnostiqués en France. Aujourd’hui, malgré de nombreuses ...
Quand l’impression 3D répare le vivant
Les biomatériaux sont aujourd’hui utilisés dans de nombreux domaines thérapeutiques et doivent pouvoir supporter les contraintes et pressions exercées par l’environnement de leur implantation (des ...
Recommander cet article :
- Nombre de consultations : 350
- Publié dans : Médecine
- Partager :
