Vivant
Pour vivre vieux, vivons debout !
- Tweeter
-
-
0 avis :
Selon une étude australienne réalisée sur 222.000 personnes âgées de 45 ans et plus, le fait de rester assis six heures ou plus augmenterait de 40 % le risque de décès dans les quinze ans qui suivent par rapport à une personne qui ne resterait assise que trois heures par jour.
Rester assis ralentit le métabolisme, diminue le taux du bon cholestérol HDL et augmente les risques de maladies cardio-vasculaires, de diabète, et de cancer. En outre, une sédentarité excessive favorise l'obésité qui est à présent plus meurtrière que la malnutrition, selon une étude publiée par le "Lancet".
Des chercheurs australiens ont par ailleurs montré que pour chaque heure supplémentaire assise, le risque de décès augmente de 11 %.
L'étude souligne que les adultes passent en moyenne 90 % de leur temps libre assis et qu'il est nécessaire de pratiquer au moins 150 minutes d'activité physique par semaine.
Article rédigé par Georges Simmonds pour RT Flash
Noter cet article :
Vous serez certainement intéressé par ces articles :
Des cancers prédits plusieurs années à l'avance par « l’imagerie intelligente »
Prédire l’apparition d’une tumeur quatre ans avant qu’elle ne soit visible à l’imagerie : science-fiction ? Non, si l'on en croit un nouvel algorithme présenté par des chercheurs du MIT. Cet outil ...
Une IA pour assister des chirurgiens cardiaques
L'Autorité de santé américaine (Food and Drug Administration) prévoit de tester dès cet automne une nouvelle manière d’opérer les patients atteints de problèmes cardiaques. Grâce à une intelligence ...
Un implant envoie des images directement dans le cerveau de personnes aveugles
Lorsqu’une personne naît aveugle, la partie du cerveau qui est censée traiter la vue n’est pas correctement développée et est donc non fonctionnelle. Pour une personne devenue aveugle au cours de la ...
Recommander cet article :
- Nombre de consultations : 350
- Publié dans : Médecine
- Partager :
