Se mettre à bouger à n'importe quel âge augmente l'espérance de vie
Selon une vaste étude épidémiologique britannique, le fait de démarrer une activité physique régulière, y compris entre l'âge moyen et le troisième âge, permet d'augmenter sensiblement son espérance de vie. Ce travail réalisé par des chercheurs de l'Université de Cambridge montre que près d'un ...
Lire la suite >