Vivant
La vitamine B9 contre le risque cardio-vasculaire
- Tweeter
-
-
0 avis :
D'après une étude britannique, la vitamine B9, également connue sous le nom d'acide folique, contribuerait à réduire le risque cardiaque, lorsque la concentration en homocystéine est réduite. L'homocystéine, vous en avez déjà entendu parler : c'est un acide aminé connu pour être lui-même un facteur de risque cardio-vasculaire... Le Dr David Wald et son équipe, du Southampton General Hospital, ont compilé les données de 100 études centrées sur la relation entre l'homocystéinémie et les maladies cardio-vasculaires. Ils ont ainsi mis en évidence d'intéressantes vertus qui peuvent être attribuées à l'acide folique. D'après les auteurs, une supplémentation en vitamine B9 permettrait de réduire les risques d'ischémie, de thrombose veineuse profonde et d'accident vasculaire cérébral (AVC) de respectivement 16%, 25% et 24%. A condition que «le taux d'homocystéine soit lui-même réduit» soulignent les auteurs. Voilà certes un constat intéressant. Toutefois, avant de consommer de la vitamine B9 sous une forme médicamenteuse, sachez qu'elle se trouve en abondance... dans notre alimentation. Elle est ainsi présente dans tous les légumes verts à feuilles sombres comme les épinards, les côtes de blettes ou les poireaux.
BJM : http://bmj.com/
Noter cet article :
Vous serez certainement intéressé par ces articles :
Une courte activité physique régulière suffirait à réduire les risques de certains cancers
La durée d'une activité physique et/ou sportive peut-elle avoir un impact sur les risques d'apparition d'un cancer ? Telle est la question que se sont posée des chercheurs australiens dans une étude ...
Une caméra laser pour remplacer le stéthoscope
Des scientifiques de l’université de Glasgow ont mis au point « une caméra laser capable de lire les battements cardiaques à distance ». Le système, qui met en œuvre l’intelligence artificielle et ...
Manger un peu de tout, clé d'une longue vie en bonne santé
Cette remarquable étude internationale coordonnée par l'université Mac Master au Canada a été menée dans l’objectif de développer un score de nutrition centré sur la qualité diététique et les ...
Recommander cet article :
- Nombre de consultations : 82
- Publié dans : Médecine
- Partager :
