Vivant
Prévention de l'ostéoporose : une nouvelle approche
- Tweeter
-
-
0 avis :
Certains micro-nutriments contenus dans les fruits et légumes pourraient limiter la dégradation de l'os. C'est le cas des polyphénols, contenus dans les pépins de raisin par exemple...A Clermont-Ferrand, une équipe de l'Institut national de Recherche agronomique (INRA) développe actuellement des recherches sur la prévention de l'ostéoporose grâce à une approche nutritionnelle. Laquelle ne se résume pas seulement aux vertus du calcium et des produits laitiers... En effet, les premiers résultats mettent en évidence le rôle protecteur de certains micro-nutriments contenus dans les végétaux. C'est le cas des polyphénols, pourvus de propriétés anti-oxydantes et anti-inflammatoires, qui pourraient ainsi aider à prévenir la perte osseuse. Ce n'est pas tout. Certains fruits et légumes ont des propriétés analogues à celles des oestrogènes humains. Comme ces derniers - dont la baisse de production à la ménopause entraîne une perte de substance osseuse - ces végétaux peuvent en effet freiner la perte osseuse. " L'ostéoporose est une maladie plurifactorielle ", concluent les auteurs. " Il est important de ne plus restreindre la prévention à la seule recommandation calcique. Et de développer une politique nutritionnelle intégrant différents nutriments protecteurs ". Vous pouvez d'ailleurs commencer dès aujourd'hui à consommer sans modération fruits et légumes...
INRA :
Noter cet article :
Vous serez certainement intéressé par ces articles :
Fibromyalgie : un bracelet anti-douleur fait la preuve de son efficacité
Grande avancée pour les personnes atteintes de fibromyalgie : une thérapie non médicamenteuse a permis d’améliorer la qualité de vie des patients et de réduire les symptômes liés à la pathologie. La ...
Une étude confirme le rôle de la pollution dans le cancer du poumon
Une vaste étude française confirme le risque de développer un cancer broncho-pulmonaire imputé à la pollution atmosphérique, en l’occurrence les particules fines. Les patients résidant dans des ...
Une technique pour aider les chirurgiens à éradiquer le cancer de la prostate
Le cancer de la prostate reste le plus fréquent chez l’homme avec 59 800 nouveaux cas pour l’année 2018. Le choix et l’ordre des traitements dépendent notamment de l’étendue du cancer au moment du ...
Recommander cet article :
- Nombre de consultations : 81
- Publié dans : Médecine
- Partager :
