Selon une vaste étude conduite par la Professeure Suzanne C Dixon-Suen (Université Daikin de Melbourne), la pratique d’une activité physique régulière et la réduction du temps assis diminueraient sensiblement le risque de développer un cancer du sein.
Pour parvenir à ce résultat, les scientifiques ont étudié les données de 130.957 femmes dont 69.838 d'entre elles avaient des cancers invasifs, c’est-à-dire que les tumeurs s'étaient propagées localement, 6.667 étaient à un stade précoce avec des tumeurs confinées à leur zone de départ et un dernier groupe de 54.452 femmes n'avaient pas de cancer du sein. Dans le détail, les résultats des chercheurs ont montré que la pratique d’une activité physique régulière était associée à un risque de cancer du sein invasif inférieur de 41 %. De plus, trois séances de sport modéré à intense par semaine étaient corrélées à un risque de cancer du sein inférieur de 38 %.
Enfin, dernier enseignement : un niveau plus élevé de temps assis était associé à un risque supplémentaire de 104 % de développer un cancer du sein triple négatif. Il s’agit d’un sous-type de cancer du sein, qui est moins fréquent en France selon la Haute autorité de santé. En effet, il représente environ 15 % des cas, soit environ 9 000 personnes chaque année.
« L'augmentation de l'activité physique et la réduction du temps de sédentarité sont déjà recommandées pour prévenir le cancer », concluent les auteurs. « Notre étude apporte des preuves supplémentaires que de tels changements de comportement pourraient réduire l'incidence des futurs taux de cancer du sein ».
Article rédigé par Georges Simmonds pour RT Flash
