Selon une étude américaine réalisée par la Société américaine du cancer (ACS) à partir de l'analyse et du suivi pendant 17 ans des dossiers médicaux de 73.615 femmes post-ménopausées (dont 4 760 ont développé un cancer du sein pendant la durée de l'étude), les femmes qui marchent une heure par jour réduisent leur risque de cancer du sein de 14 %.
Les résultats de cette étude ont aussi montré que les femmes pratiquant un sport intensif une heure par jour réduisaient ce même risque de 25 %, par rapport aux femmes les plus sédentaires.
Il est important de souligner que même si des recherches précédentes avaient déjà révélé les bienfaits de l'activité physique pour prévenir le cancer du sein, cette nouvelle étude montre pour la première fois l'effet bénéfique de l'exercice modéré en matière de prévention du cancer.
L'étude montre également, de façon très intéressante, que cet effet protecteur de l'exercice modéré en matière de cancer du sein semble indépendant des autres facteurs de risque connus.
En conclusion, le professeur Patel, épidémiologiste auprès de l'American Cancer Society d'Atlanta, souligne que "Ces résultats montrent de manière particulièrement claire qu'un exercice physique modéré mais régulier peut avoir un effet protecteur réel et important en matière de cancer".
Article rédigé par Georges Simmonds pour RT Flash
