Une vaste étude internationale a passé en revue les résultats sur 10 ans d'un programme scolaire international de sensibilisation à une vie saine, qui comprenait plus de 3 800 enfants, âgés de 3 à 5 ans, de 50 écoles à travers la Colombie, l'Espagne et les États-Unis. Les enfants ont été évalués sur la façon dont leurs connaissances et habitudes les ont orientés vers un mode de vie sain. Résultat : ceux qui ont bénéficié de ce programme de quatre mois ont modifié de manière sensible leurs habitudes et leur mode de vie et ont réduit leurs risques de pathologies cardiovasculaires.
L'étude montre que, comparativement aux enfants qui n'ont pas suivi ce programme, les enfants qui ont reçu plus de 75 % de ce programme présentaient un changement significatif par rapport au niveau de référence dans les connaissances, les attitudes et les habitudes générales. L'originalité de ce programme est qu'il ne se focalise pas seulement sur l'activité physique et l'alimentation. Il intègre également la problématique du stress, de l'angoisse et de la gestion des émotions, et le fonctionnement global du corps humain. « Ce programme global et ludique permet aux enfants de mieux comprendre comment le corps humain fonctionne et comment il est affecté par leur comportement et leurs choix, en matière de mode de vie », souligne Gloria Santos-Beneit, PhD, auteure principale de l'étude.
Article rédigé par Georges Simmonds pour RT Flash
