Vivant
Trop dormir pourrait accroître les risques d'AVC...
- Tweeter
-
-
0 avis :
Une étude britannique vient d'établir un lien entre un temps de sommeil excessif et une augmentation du risque d'accident vasculaire cérébral (AVC). Ces recherches concluent que les personnes dormant plus de 8 heures par nuit ont un risque augmenté de 46 % de faire un AVC, par rapport à celles qui dorment entre 6 et 8 heures.
Cette étude montre également que les petits dormeurs qui deviennent de gros dormeurs ont 4 fois plus de risque de faire un AVC que ceux dont la durée de sommeil est restée stable.
Pour parvenir à ces conclusions, les chercheurs de l'Université de Cambridge (Royaume-Uni) ont étudié, pendant dix ans, les habitudes de sommeil de 9.700 personnes âgées de 42 à 81 ans, en bonne santé. En 9 ans et demi, 346 cas d'AVC et 67 décès ont été rapportés.
Article rédigé par Georges Simmonds pour RT Flash
Noter cet article :
Vous serez certainement intéressé par ces articles :
Un apport suffisant en calcium réduit les risques de cancer du côlon
Le cancer colorectal est le troisième cancer le plus fréquent, avec près de deux millions de nouveaux cas par an dans le monde. En France, ce cancer touche 47 000 personnes par an et en tue 17 000. ...
Edito : Le sommeil : une composante essentielle mais trop négligée de notre santé
Si on sait aujourd'hui que le sommeil joue un rôle clé sur notre santé physique, mentale et psychologique, l'intérêt de la science pour le sommeil est en fait relativement récent et il a longtemps ...
Le café et le thé pourraient réduire le risque de cancer de la tête et du cou
Une vaste étude réalisée conjointement par Gustave Roussy, l'UCLA de Los Angeles et l'université d'Utah, montre que la consommation régulière de café et de thé réduit sensiblement les risques de ...
Recommander cet article :
- Nombre de consultations : 167
- Publié dans : Médecine
- Partager :
