Trois études récentes viennent de montrer que la pratique régulière et précoce d'une activité physique améliorait sensiblement les performances scolaires. La première étude a été réalisée par des chercheurs de l'Université de Dundee (Écosse) qui ont suivi 5 000 jeunes Britanniques depuis leur ...
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Selon une étude américaine réalisée par la Société américaine du cancer (ACS) à partir de l'analyse et du suivi pendant 17 ans des dossiers médicaux de 73.615 femmes post-ménopausées (dont 4 760 ont développé un cancer du sein pendant la durée de l'étude), les femmes qui marchent une heure par ...
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Le 21 septembre dernier a eu lieu la journée mondiale consacrée à la maladie d’Alzheimer. A cette occasion, le grand public a pu, à nouveau, découvrir à travers la couverture médiatique, l’ampleur médicale, sociale et économique du défi que représente pour nos sociétés vieillissantes cette ...
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Une étude de l'Université suédoise de Lund, dirigée par Charlotte Ling, vient de montrer que l'exercice physique, même modéré, permet de modifier le mode d'expression de nos gènes. Ces recherches montrent notamment que la pratique d'un exercice physique régulier modifie en profondeur la ...
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Selon une étude de l'Institut K.G. Jebsen Center for Exercise in Medicine (Norvège), de brèves périodes d’activité, mais très intenses (entraînement par intervalles de haute intensité) pourraient apporter autant de bénéfices que l’exercice classique. Cette étude a concerné 26 hommes adultes ...
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Des chercheurs de l'Université de Loma Linda en Californie, dirigés par le professeur Michael J. Orlich, ont réalisé une vaste étude portant sur les causes de mortalité de 73 300 hommes et femmes adventistes du septième jour, suivis durant 6 ans. Cette étude a permis d'analyser les habitudes ...
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Selon une étude réalisée par les professeurs Chad Rethors et Madhukar Trivedi de l'Université du Texas et publiée dans le journal de la pratique psychiatrique (JPP), l'exercice physique aurait un effet bénéfique contre le trouble dépressif majeur (TDM), seul ou en association avec d'autres ...
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Des chercheurs de l’École de médecine de l’Université Stanford ont montré que la pratique d'un exercice physique régulier combiné à un régime alimentaire adapté permettait une synergie positive et plus efficace que l'adoption exclusive d'un régime ou d'une pratique sportive. Selon cette étude, ...
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Les chercheurs canadiens de l'hôpital Saint Michael de Toronto ont réalisé une méta-analyse, couvrant 5 200 études, pour essayer de déterminer les moyens de prévention les plus efficaces face au déclin cognitif. Ces scientifiques arrivent aux conclusions suivantes : Les traitements différents ...
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Selon une étude réalisée en neurosciences par le centre Boulder, sous la direction des professeurs Angela Bryan et Kent Hutchison, la pratique régulière d'une activité intensive, telle que la marche, la course de vélo, pourrait permettre de compenser, dans une certaine mesure, les dégâts ...
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