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  • Le vélo améliore la santé mentale
    VivantMédecine

    Le vélo améliore la santé mentale

    Mardi, 05/03/2024 - 06:00
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    Plusieurs études ont indiqué l’effet positif de l’activité physique sur la santé mentale en réduisant la dépression et l’anxiété. De même, l’intégration d’une approche quotidienne de déplacement actif pourrait contribuer positivement au maintien d’un niveau d’activité physique sain. Les ...

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  • La restriction calorique ralentit le vieillissement
    VivantBiologie & Biochimie

    La restriction calorique ralentit le vieillissement

    Mercredi, 07/02/2024 - 20:03
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    Des scientifiques du Buck Institute for Research on Aging (Californie), dirigés par Kenneth A. Wilson, apportent une première explication à l’effet bénéfique de la restriction alimentaire contre le vieillissement cérébral et sur la durée de vie. Ils décrivent, dans la revue Nature Communications, ...

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